始めよう!グレープフルーツダイエットのルール説明 グレープフルーツでなぜ痩せるのか?ヒミツを公開!! グレープフルーツの栄養 効果① 香りを嗅いで食欲セーブ! 効果② 新陳代謝アップ!むくみも改善! 効果③ 整腸効果で便秘予防、デトックス効果 効果④ 低糖、低カロリー&おなかも膨れる! 効果⑤ ビタミンたっぷりで美肌&抗酸化効果! 効果⑥ 香りでストレス解消!いつもすっきりな気分に! 効果⑦ 脂肪燃焼機能が活発になって痩せやすい身体に! 効果⑧ 冷え性やセルライトを予防! グレープフルーツの食べ方① グレープフルーツの食べ方② グレープフルーツの食べ方③ 効果をより高める方法① 効果をより高める方法② 注意点① 薬との併用は危険 注意点② 片頭痛が起きるかも 注意点③ コーヒーと一緒はさけて! 注意点④ 口腔アレルギーに注意