新陳代謝アップ!むくみも改善!
【代謝促進のビタミンB群が多い】
グレープフルーツには新陳代謝を促進する「クエン酸」や、代謝をつかさどるビタミンBが多く含まれます。
脂質や糖質の代謝を促進してエネルギーに変えるので、ダイエットに必須のビタミンです。
これによって代謝向上による脂肪燃焼効果が得られます。
【カリウムでむくみをとる】
利尿作用のある「カリウム」が含まれます。
カリウムの利尿作用は、むくみや下半身太りの元となる体にたまったよけいな水分や老廃物を排出してくれます。
水分代謝がよくなると冷えや血行不良が改善され、脂肪が燃えやすくなります。
体内の余計な水分を排出することによるむくみ解消にもつながります。