健康的に痩せる!グレープフルーツで美肌&ダイエット

低糖、低カロリー&おなかも膨れる!

他の果物と較べるとグレープフルーツは糖質が少なく、100gあたり38kcalとカロリーも低いのでダイエットに向いています。
また、意外とグレープフルーツは1つの容量が多いので、おなかも膨れます。