飽きずに続けるコツ
【食事の最初に食べる】
空腹で食べるので美味しい。
あくまでも軽い食前食という感じが良い。
最初に納豆を食べて少しでも満腹度を上げておける効果もあります。
【納豆だけで食べる】
ごはんにかけたり、メイン料理に含めるやり方はありますが、それだけ納豆を味わう時間が長くなり、結果飽きることになります。
長い目で見た場合、少ない時間でサクッと食べ終えることが大事です。
【いろんな種類を食べる】
メーカー等によって、味がかなり異なるので、楽しみが増えます。
同じ種類のまとめ買いは、経済的かもしれませんが、たいした違いはありません。
たまには、ご当地高級納豆も試してみましょう。