健康食で痩せる!納豆で美肌&ダイエット

納豆マヨピザトースト

健康食で痩せる!納豆で美肌&ダイエット


【材料】(1枚分)
食パン 1枚
マヨネーズ たっぷりと
辛子 多いかな?というくらい
納豆 お好きなものを1パック
醤油 適宜
胡椒 適宜
ピザ用チーズ お好みで(スライスチーズなら1枚)



【作り方】
1、納豆に添付のたれ&マヨネーズ&醤油&たっぷりめの辛子を入れてよくかき混ぜます。
  食パンにマヨネーズをすり込むように塗ります。
お好みで辛子マヨネーズにしても美味しいです。

2、マヨネーズを塗ったパンに納豆を均一に載せて胡椒を振り、お好みで細い絞り口のマヨネーズを格子状にかけます。

3、チーズを載せて、オーブントースターでこんがりと焼いて出来上がりです。



【ポイント】
納豆に混ぜる辛子は多めがいいですよ。
量が少ないと、味がぼやける気がします。