『Monster』都市伝説
・嵐『Monster』を聴くと集中力が高まるらしい。
音楽に含まれる「波」が身体に好影響を与える。
研究では、音楽が放つ波が、身体に対してどのような
影響を与えるかが分析されている。
論文によると、音楽は6つの波長から成り立っているという。
6つの波は、周波数が高い順に、ガンマ波、ベータ波(1)、ベータ波(2)、
アルファ波、シータ波、デルタ波と呼ばれ、
それぞれ身体に与える影響が異なるという。
論文の著者によると、
「ガンマ波は他人に対する闘争心を駆り立てる」
「ベータ波は集中力、注意力を高める」
「アルファ波はストレスを低減する」
「シータ波、デルタ波は睡眠を誘導する」
と書かれている。
また、音楽を聴く前と後で心拍数や呼吸数、血中の成分にどのよ
うな変化があるかがまとめられている。
論文では、世界各曲の1991年から2010年までのヒット曲の中から127曲
をランダム抽出し、効能別に分類している。
その中には日本の楽曲も含まれており、特に嵐やEXILEの名前が目立つ。
嵐の『Monster』は、集中力を高める効果があるとされる
「ベータ波(1)」を多く発する楽曲としてピックアップされていた。
ここに分類された楽曲は、
「大事な試験の前や、集中して物事に取り組みたい時に効果がある」
という。