えのきの甘みそ和え
★5分以内
★100円以下
【材料】1人分
・えのき
1/3袋
★味噌
小1/2
★みりん
小1/2
★ごま油
3滴
★黒糖
一つまみ
★しょうゆ
小1/４
【作り方】
(1)えのきの石づきを切り、さっと濡らしてシリコンスチーマーで40秒加熱する
(2)☆を混ぜ合わせ20秒加熱する
(3)1に2をかける
100円以下・5分以内の簡単で早いおいしい健康レシピを紹介します
★5分以内
★100円以下
【材料】1人分
・えのき
1/3袋
★味噌
小1/2
★みりん
小1/2
★ごま油
3滴
★黒糖
一つまみ
★しょうゆ
小1/４
【作り方】
(1)えのきの石づきを切り、さっと濡らしてシリコンスチーマーで40秒加熱する
(2)☆を混ぜ合わせ20秒加熱する
(3)1に2をかける