小松菜と練り物炒め
★5分以内
★100円以下
【材料】2人分
・小松菜
3束
・練り物 今回はイカ入り
三枚
・ごま油
小さじ1
・ラー油
小さじ1
・ごま
小さじ1
・醤油
小さじ1
・すりおろしにんにく
小さじ2分の1
【作り方】
(1)小松菜は三センチくらいに切ります。
練り物も食べやすく切ります。
(2)フライパンにごま油をしいて、小松菜と練り物を炒めていきます。
小松菜がしんなりしてきたら、調味料を入れて炒めていきます。
(3)味が馴染んだら完成★
【コツ】
ラー油でピリ辛になるので、辛いのが苦手な方は少なくしてくださいね★