焼そば飯
★5分以内
★100円以下
【材料】1人分
・ウインナー
4本
・キャベツ
1枚
・たけのこ
少し
・たまねぎ
少し
・ピーマン
1個
・黄ピーマン
少し
・しめじ
5分の1パック
・ご飯
100ｇ
・焼きそば麺
2分の1袋
・塩麹
小さじ2
・オイスターソース
小さじ2
【作り方】
(1)ウインナーは切れ目を入れて斜めに半分に切る。キャベツはざく切り、タケノコ、玉ねぎ、ピーマンは1口大に切る。しめじは分ける。
(2)ご飯は電子レンジで温めておく。焼きそば麺は電子レンジで温め、袋の上から切っておく。
(3)フライパンにサラダオイルを熱して、ウインナーと野菜を炒め、火が通ったら、ごはんと焼きそばを炒めて、塩麹とオイスターソースを入れて炒め合わせると完成でーす
【コツ】
ご飯と焼きそばめんは温めておいた方が早くできます。