青菜とツナのパスタ
★10分以内
★300円前後
【材料】4人分
・スパゲティ
３００g
・空芯菜（青菜）
一束
・ツナ
1缶
・にんにく
３かけ
・マーガリン
大さじ２
・コンソメ
小さじ２
・塩胡椒
適量
【作り方】
(1)空芯菜を３cm幅に切って洗いざるにあげて水を切る。
(2)鍋にたっぷりの湯を沸かし塩を入れスパゲティを茹でる。
フライパンにマーガリンとにんにくをみじん切りにしていれ火にかける。香りがでてきたら空芯菜とツナを加え炒める。
(3)茹で上がったスパゲッティを加えコンソメと塩胡椒で味を付ける。