健康的レシピ~風邪・体調不良に効く!~

健康的なレシピを紹介します。風邪・体調不良に良く効きます

ねぎと厚揚げのしょうが汁

簡単・おいしい!炊飯器でお料理レシピ
【材料】2人分
厚揚げ 100g
ねぎ 1/3本
●水 2カップ
●鶏ガラスープの素 小さじ1
しょうが 1かけ
しょうゆ 小さじ1/2
塩・こしょう 少々
   


【作り方】
(1)厚揚げは熱湯でサッとゆでて油抜きし、1~1.5cm角に切る。

(2)ねぎは斜め薄切りにする。

(3)鍋に●を入れ、火にかける。

(4)厚揚げとねぎを加え、2分煮る。その間にしょうがをすりおろす。

(5)しょうがのすりおろしとしょうゆを加え、塩・こしょうで調味する。