あしたばと春キャベツのパスタ
【調理時間】
30 ～ 35 分
エネルギー：634kcal
塩分：1.8g
【材料】2人分
あしたば ５０ｇ
キャベツ（大） ２枚
ベーコン ３枚
にんにく １片
オリーブ油 大さじ２
スパゲッティ ２人分
塩、こしょう、しょうゆ 適量
【作り方】
① スパゲッティは太さに応じてゆでておく。
② あしたばは熱湯でさっとゆでて水に放し、水気を絞り、粗く刻む。
③ キャベツは芯を取り、大きめの一口大に切る。
④ にんにくはみじん切りにする。
⑤ ベーコンは３ｃｍ幅に切る。
⑥ フライパンにオリーブ油を入れ、弱火で④を炒める。
⑦ にんにくの香りが出たら③、⑤を入れ、中火にして炒め、②を加えてさらに炒める。
⑧ ⑦に①を入れてさっと混ぜ炒め、塩、こしょうで味を整え、鍋肌からしょうゆを回しかける。