【ダイエット飲料】黒糖バナナ酢の作り方
【材料】1人分
酢……………500ml
バナナ……………3本
黒糖……200～500g（お好みで）
【作り方】
① バナナは皮をむいて、適当な大きさに切って、瓶の中に入れる
② バナナの上に黒糖を入れる。粉末状になった黒糖もあるので、早く溶かしたいならこちらを入れる
③ 酢を入れて、１晩待つ。しっかりふたをして冷蔵庫などの冷暗所に保存しておく。バナナは捨てるのが基本
④ コップに原液を1/3ほど入れて、2/3の水か牛乳で割って飲むこと
