小顔効果抜群!ツボ押しマッサージと効果的な体操

ほうれい線も撃退できる小顔ケア

■体操①
「い」の口の形にして唇を思いきり開き、「う」の口の形にして唇をつぼめます。
頭をゆっくり前後に動かしながら、「い」と「う」を交互に10回ほど繰り返します。


■体操②
3段階のV字マッサージです。
ほうれい線と、目頭からこめかみまでツボを押しながら引き上げるようにマッサージ。寝起きのむくみ取りに効果があります。